Bait 1 :
'Ku ingin menghayati sengsara Tuhanku.
Semoga kudapati, ya Yesus, rahmatMu!
Beban kesalahanku membuatku lelah;
Berilah hidup baru,
ya Yesus, tolonglah!
Bait 2 :
O ingat akan daku yang hilang tersesat;
bertimbunlah dosaku yang menekan berat.
JalanMu kulalaikan, hidupku bercela;
Engkau penuh kebaikan,
ya Yesus, tolonglah!
Bait 3 :
Waktu yang Kauberikan terbuang olehku;
tidak kuperhatikan nasihat sabdaMu.
Jiwaku menderita dan berkeluh-kesah;
O Sumber sukacita,
ya Yesus, tolonglah!
Bait 4 :
Kiranya Kau sembuhkan hatiku yang sedih,
sudilah menghapuskan dosaku yang keji.
Kurindu akan hidup yang suci mulia;
hantikanlah tangisku,
ya Yesus, tolonglah!
